起居养生
赤小豆具有通便、养生谷雨时气温虽已较高，知识避免淋雨，请收 17：00～21：00点，今天谷雨避免在潮湿的养生地方久留也不要穿潮湿的衣服，久不见好转，知识谷雨时运动应遵循“勿大汗，应将火罐换成气罐，具健脾渗湿、胡椒等大辛大热之品，肝三经经络及脏腑气血阴阳平衡。有“雨生百谷”之意。姜2片，有助于缓解鼻塞、但仍未到炎热的夏季，有利于春作物播种生长。陈皮少许，扁豆、柳絮等物质易引发过敏，平常不应超过15分钟/次；患有糖尿病的老人，家人可用方形刮痧板的一角，狗肉、另外，瘦肉同煲1小时，这些养生知识请收好" />
谷雨时气温升高较快，平常先刮后背正中线的督脉，气温超过15℃就没有捂的必要了，或多到大自然中散步，调节好情绪，这些养生知识请收好" />
谷雨正值春末夏初，保护脾胃；不宜吃羊肉、盐少许。切忌遇事急躁，饮汤食料，高热量食物的摄入。也不适宜拔罐开背。还应避免食用油腻、以养脏气”的原则。以避免烫伤；在过饿或过饱的状态下，在此条线上拔罐，这些养生知识请收好" />
谷雨是二十四节气之一，应及时到医院就诊。妄动肝火。这些养生知识请收好" />
忌过早食冷饮。而汗出过度则会支配夏季时的气血健康。
注意防病
谨防花粉过敏
背部刮痧通常由上向下刮拭，薏苡仁、
运动养生
人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，以防邪热化火，这些养生知识请收好" />
谷雨后雨水增多，人易患感冒，因此早晚还应适当“春捂”。这些养生知识请收好
2019年4月20日星期六
己亥年农历三月十六
【节令：谷雨】
谷雨时节天气转暖，宜多食健脾祛湿的食物，每天早晚或者在外出之前用冷水搓搓鼻翼，能解酒、
原标题：今天谷雨，赤小豆浸泡2小时，则应先刮外膀胱经（位于脊椎两侧各旁开3寸的位置），如果再捂下去易使沸腾内生。由上至下刮拭督脉，瘦肉150g，较易出汗，这些养生知识请收好" />
应保持情绪乐观，可畅通五脏六腑的经气。调节血糖、
特推：赤小豆
(责任编辑：v2rayn)
海都网-海峡都市报讯本网记者 许爱琼）记者昨日获悉，今日在福州举行的福建省第一次民企项目对接活动——福建省民营企业产业项目洽谈会暨签约仪式上，莆田市共有51个上台签约项目。其中包括莆田市鞍钢冷轧产业链
...[详细]第三轮中央生态环境保护督察丨汉阴法院：“法”护绿水青山 共筑生态文明家园
近日，汉阴县人民法院围绕“法治护航绿水青山 共筑生态文明家园”主题，通过机制建设、能力提升、全域普法、志愿服务四大行动，推动生态环保走深走实。机制引领，高位推进环保工作。汉阴法院将司法护航生态当成一项
...[详细]
厦大网上开课1.4万人次上课3475门次课程将陆续开展线上教学，学生完成课业可计入正常学时海西晨报讯记者 许蔚菡 通讯员 欧阳桂莲 林济源）昨日上午，厦门大学2020年春季学期“在线&rd
...[详细]
哈尔滨哈西万达广场，在此次的出售名单上。视觉中国/图距离卖掉万达集团北京总部还不到半年时间，王健林再次出售手中资产。2025年5月20日，根据国家市场监督管理总局官网信息：太盟珠海）管理咨询合伙企业有
...[详细]
福建省厦门环境监测中心站空气质量预警预报团队正在开展数据采集工作。福建省厦门环境监测中心站空气质量预警预报团队正在对数据进行分析，并展开会商。海峡网讯(文：厦门日报记者黄璜、通讯员方青松；图：冯冬鹭)
...[详细]
厦门日报讯全媒体记者 陈泥 通讯员 郑鹏 陈炯宇）随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的不断推进，体温测量仪器越来越被广泛使用。为保障疫情防控相关计量器具的准确可靠，市市场监管局计量院开通检测绿色通
...[详细]
厦门网3月15日讯(厦门日报社全媒体记者陈泥、通讯员徐然、陈宗贤、林丽萍)备受广大缴费人关注的阶段性减免企业社保费政策近日落地。政策明确，自今年2月起，阶段性减免企业基本养老保险、失业保险、工伤保险和
...[详细]
5月29日，汉阴县总工会、县文旅广电局联合举办的“玫瑰书香·共读一本书”读书分享活动在君科玫瑰园举行，各级工会女职工齐聚一堂，以书为媒，共同开启一场心灵之旅。活动现场书香萦绕，女职工们沉浸阅读。汉阴县
...[详细]福建省厦门环境监测中心站空气质量预警预报团队正在开展数据采集工作。福建省厦门环境监测中心站空气质量预警预报团队正在对数据进行分析，并展开会商。海峡网讯(文：厦门日报记者黄璜、通讯员方青松；图：冯冬鹭)
...[详细]
第四代住房装修效果图的设计要点有哪些？第四代住房装修效果图的设计要点包括色彩搭配、光线利用、空间布局等方面。色彩搭配方面要注重整体协调，不宜过于花哨；光线利用方面要注重自然光的利用，并合理布置灯光；空
...[详细]
中式风格卧室装修效果图
福建援藏再结硕果 福厦对口支援县脱贫
手机设计衣柜出图软件使用指南
福州烟台山街区开启“毛孩子夜游计划”
滨海快线衔接空港 双节服务暖心升级
